【原材料】鸡肝、鸡胗各2副,豆干3片,炸花生米1/2杯,笋1/2根,蒜3粒
【调味料】甜面酱、酱油各1大匙,香油1/2小匙,料酒1小匙
【酱爆鸡杂的做法】
1、豆干、鸡肝均切丁;笋去皮、鸡胗去筋,均洗净切丁;调味料拌匀备用。
2、热油2大匙爆香蒜,放入鸡胗、鸡肝及豆干同炒,再加入笋丁及调味料,炒约2分钟至入味,拌入花生米即可。
【小贴士】喜欢吃辣椒的再加些红辣椒同炒,口味更香。鸡胗也称“鸡胃”。形状扁圆,外有筋膜,内有胗皮,两侧为胗肉。其肉为紫红色,质韧,熟后脆嫩。宜制冷、热菜肴。韧脆适中,口感较好。
