【原材料】猪里脊肉400克,洋菇(罐头)200克,胡萝卜150克,葱3段,姜末1小匙,面粉1碗
【调味料】盐、糖、鸡精各1小匙,酱油3大匙,料酒1大匙
【蘑菇炖里脊的做法】
1、猪里脊肉切大块;洋菇切片;胡萝卜去皮切丝。
2、猪肉加葱段、姜末、酱油、料酒腌一下后沾面粉入油锅炸至表皮呈金黄。
3、另起油锅炒洋菇片、胡萝卜丝后倒入2碗水及腌肉汁,待水滚后放入猪排改小火焖煮15分钟,下盐、鸡精、糖调味即可。
【小贴士】胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。




