我在这里: 首页 » 中华食谱 » 浏览文章: 牛肉丸子的做法
« 清蒸葱油鸡的做法粉蒸肉的做法 »

牛肉丸子的做法

牛肉丸子
【原材料】牛肉末250克,猪肉末50克,豆苗150克
【调味料】酱油、淀粉各1大匙,葱姜水2大匙,盐适量
【牛肉丸子的做法】
1、牛肉、猪肉剁至有黏性,加酱油、淀粉、葱姜水拌匀做成丸子上屉蒸8分钟。
2、豆苗洗净炒熟铺盘底,上面放蒸好的丸子。
3、再把蒸丸子所剩的汤汁加少许盐调味并勾芡后浇在丸子上即可。
【小贴士】豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏学酸、核黄素等营养物质。