【原材料】香菇、胡萝卜、肉末各适量,鸡蛋2个,卷心菜1棵
【调味料】盐、胡椒粉、鸡精各1/4小匙,醪糟1大匙,淀粉1小匙
【蒸菜卷的做法】
1、香菇泡软去蒂;胡萝卜去皮洗净均切末,放入碗中打入鸡蛋,加肉末及调味料搅拌均匀,做成馅料备用。
2、卷心菜剥下叶片洗净,切成正方形,汆烫后捞出摊平,包入馅料卷成圆筒状,移入蒸锅蒸约8~10分钟即可。
【小贴士】卷心菜适于炒、炝、拌、熘等,可与西红柿一起做汤,也可作馅心。卷心菜能抑制癌细胞,通常秋天种植的卷心菜抑制率较高,因此秋冬时期的卷心菜可以多吃。如果想吃醋溜卷心菜,在出锅前用一点儿酱油、醋和水淀粉勾芡就行了。




