西红柿胡萝卜汁
【材料】胡萝卜1根，西红柿3个
【调料】蜂蜜1大匙，冰块少许
【做法】
1．胡萝卜和西红柿分别洗净切成小块，再分别放入榨汁机中榨成汁，倒入杯中备用。
2．加入蜂蜜及冰块调匀后即可饮用。
【小贴士】西红柿含有丰富的营养，又有多种功用，被称为神奇的莱中之果。它所富含的胡萝卜素，在人体内转化为维生素A，有促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及莱些皮肤病的良好功效。