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2008 December
[置顶] 不同材料的量杯量匙与重量对照表
香草天妇罗
这道香草天妇罗所用的蔬菜,可依自己的喜好增减,或是换上其他水分较少的蔬菜,口感都很不错,最重要的一点是可以运用家中剩余的蔬菜,且搭配的香草沾酱可消除油炸食品的油腻感,还有香草的浓郁香气,很适合做给不爱吃蔬菜的小朋友食用。
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国外食谱
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椰汁咖喱粉
1、节瓜洗净切块;洋葱剥除外皮切块;马铃薯去皮切块;玉米笋洗净切块;红椒洗净去籽切块;素腊肠切丁备用。
2、热锅加油10毫升以中火爆香调味料炒香,再放入做法1的材料拌炒后,加清水240毫升即加入调味料B,以小火炖煮20分钟,最后起锅前加入调味料C煮滚即可盛入白饭中搭配食用。
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咖喱
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国外食谱
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牛奶西红柿:
鲜牛奶200毫升,西红柿250克,鲜鸡蛋3枚。先将西红柿洗净,切块待用;淀粉用鲜牛奶调成汁,鸡蛋煎成荷包蛋待用;
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圆白菜150克
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【常备重要,十大养颜食物】:黄瓜、荔枝、木耳、蜂蜜、苦瓜、胡萝卜、海带、茶叶、冬菇、绿豆。