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油爆鱼片的做法
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油爆鱼片的做法
油爆鱼片
【材料】鱼肉500克,木耳25克,芹菜50克,鸡蛋清25克,青、红椒各30克,葱、姜、蒜各适量
【调料】盐、料酒、水淀粉各适量,猪油1小匙
【做法】
1.将鱼肉洗净,皮朝下,在鱼肉上用直刀每隔0.5厘米横竖切上花纹再片成片,加蛋清、少许盐和猪油腌一会。
2.芹菜去叶洗净切丝;木耳撕成小块;葱、姜、蒜捣成汁备用。
3.炒锅内加入熟猪油,以中火烧至六成热,将芹菜丝、木耳下入锅内炒香,葱、姜、蒜、料酒同鱼片一同下锅,再加入青、红椒提清香味,烧入味后用水淀粉勾芡盛出装盘即可。
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