草莓活颜纤果汁
【材料】草莓10颗，紫甘蓝1大片，苜蓿茅少许
【调料】新鲜柠檬汁1大匙，蜂蜜2小匙
【做法】
1．草莓去蒂，清洗后备用；苜蓿芽与紫甘蓝也用清水仔细清洗。
2．将草莓放入果汁机中，紫甘蓝也切成小片放入。
3．最后将苜蓿芽放入，加入柠檬汁、蜂蜜与100毫升的冷开水后，搅打均匀即可。
【小贴士】草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用。其中所含的鞣酸可吸附和阻止致癌化学物质，有防癌作用。