去痘草莓香瓜汁
【材料】草莓6颗，香瓜半个，冰块少许
【调料】绵白糖少许
【做法】
1．草莓洗净去蒂；香瓜去皮、去子切小块。
2．将所有材料放入果汁机中搅打约1～2分钟，即可。
【小贴士】草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分也容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火。尽管如此，吃草莓还应控制一下量，特别是患有尿路结石的人，这是因为草莓中舍有很多草酸钙，多吃不利于健康。