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生姜枸杞红枣汤

生姜枸杞红枣汤
【原材料】枸杞30克,生姜3姜片,红枣10颗
【调味料】无
【做法】
1、将全部材料置于杯中,以500毫升热水冲泡。
2、浸泡数分钟即可饮用。
【小贴士】生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三种,它们具有一定的挥发性。能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,帮助消化,有健胃的功能。生姜还具有发汗解表、温中止呕的功效,着凉、感冒时熬些姜汤喝,能起到很好的缓解作用。
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