【材料】虾仁丁、新鲜干贝丁各40克，荷兰豆、胡萝卜丁、青椒丁、红甜椒丁各1 0克，洋葱丁20克，鸡蛋1个，米饭240克
【调料】咖喱粉1小匙，糖少许，盐适量
【做法】
1．取锅煮水至沸时，将所有材料(鸡蛋、米饭、洋葱丁除外)放入汆烫后捞起沥干。
2．热油锅炒香洋葱丁，再将鸡蛋打散下锅炒熟后盛起备用。
3．热油锅，将米饭下锅炒至米粒呈松散状时，放入做法1、2的材料及调料拌炒均匀入味即可。
咖喱虾仁饭
咖喱虾仁饭
【材料】虾仁丁、新鲜干贝丁各40克，荷兰豆、胡萝卜丁、青椒丁、红甜椒丁各1 0克，洋葱丁20克，鸡蛋1个，米饭240克
【调料】咖喱粉1小匙，糖少许，盐适量
【做法】
1．取锅煮水至沸时，将所有材料(鸡蛋、米饭、洋葱丁除外)放入汆烫后捞起沥干。
2．热油锅炒香洋葱丁，再将鸡蛋打散下锅炒熟后盛起备用。
3．热油锅，将米饭下锅炒至米粒呈松散状时，放入做法1、2的材料及调料拌炒均匀入味即可。
【材料】虾仁丁、新鲜干贝丁各40克，荷兰豆、胡萝卜丁、青椒丁、红甜椒丁各1 0克，洋葱丁20克，鸡蛋1个，米饭240克
【调料】咖喱粉1小匙，糖少许，盐适量
【做法】
1．取锅煮水至沸时，将所有材料(鸡蛋、米饭、洋葱丁除外)放入汆烫后捞起沥干。
2．热油锅炒香洋葱丁，再将鸡蛋打散下锅炒熟后盛起备用。
3．热油锅，将米饭下锅炒至米粒呈松散状时，放入做法1、2的材料及调料拌炒均匀入味即可。
Tags: 咖喱 虾仁 | 2008-7-23 21:21:36 | 点击查看一茶匙用量是多少? | 浏览:
网站分类
站点统计
- 文章总数:3317
- 评论总数:6
- 引用总数:0
- 浏览总数:329529
- 留言总数:3
- 当前主题:tugor主题
- 当前样式:tugor
.text:''):(d.getSelection?d.getSelection():'');void(keyit=window.open('http://my.poco.cn/fav/storeIt.php?t='+escape(d.title)+'&u='+escape(d.location.href)+'&c='+escape(t)+'&img=http://www.h-strong.com/blog/logo.gif','keyit','scrollbars=no,width=475,height=575,status=no,resizable=yes'));keyit.focus();){kind=link}