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锅塌菠菜的做法
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锅塌菠菜的做法
【原材料】菠菜200克,鸡蛋2个,香葱2棵,生姜1小块,面粉适量
【调味料】食用油50克,香油1小匙,高汤适量,料酒2小匙,精盐1小匙,味精1/2小匙
【做法】
1、菠菜择洗干净,放入沸水中汆烫片刻,用凉水冲凉;葱、姜切丝,蛋磕入碗中打匀;
2、菠菜挤净水,加精盐、味精、料酒、葱、姜拌匀,腌渍入味,然后洒上少许面粉,放入蛋液中调匀;
3、锅内放油烧热,下入蘸上蛋液的整棵菠菜,煎成金黄色时,加适量高汤调味,收尽汤汁,淋入香油即成。
【小贴士】本道菜滑爽软嫩,色美味鲜。因菠菜容易出水,将菠菜下锅时要小心溅油烫伤皮肤。
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