【调味料】食用油5克,胡椒粉适量,精盐1/4小匙,白糖1/4小匙
【做法】
1、大米洗净,用少量油拌匀,放入粥锅,加水开水煮,转中火煮约30分钟;
2、生姜洗净切丝;陈皮、荸荠鱼海米洗净切末;
3、鲮鱼绞碎,加入陈皮、荸荠与海米,并放入精盐、白糖、胡椒粉、水淀粉拌匀,摔打成有弹性的鱼球;生菜切丝,洗净后沥干;
4、用汤匙将鱼球拨入快煮好的粥锅内煮熟,加入生菜丝,拌匀即可关火;
5、最后撒上生姜丝和精盐、胡椒粉调味即可盛出食用。
【小帖士】味道鲜美,营养丰富。鱼球最好用沸水汆烫后再放入粥锅,以去除鱼腥味。
