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状元及第粥

【原材料】大米150克,猪腰75克,猪肝75克,猪粉肠75克,猪瘦肉75克,猪心60克,猪肚75克,生姜少许,香菜1棵
【调味料】食用油5克,料酒1/2大匙,胡椒粉少许,精盐3小匙,白糖1/2小匙
【做法】
1、大米洗净,用少量油拌匀;生姜洗净切丝,香菜洗净切末;
2、猪粉肠、猪肚用开水汆烫后放入锅中煮1小时后切开,备用;
3、猪腰去除臊筋,用开水汆烫后切小块;猪肝、猪心与猪瘦肉切小块,洗净,加入生姜丝和精盐、白糖、料酒略腌;
4、将米放入粥锅,加水煮开,转中火煮约30分钟;
5、将所有材料放入熬好的白粥内,煮熟后用精盐、胡椒粉调味,并撒上生姜丝与香菜末即可。
【小帖士】香浓可口,味道醇厚。处理猪肚的方法可参考。
【本粥文化】相传清朝年间,有位新科状元返乡途中经过广州,在一粥店点了此粥,这时一位御史恰巧经过,状元便招呼他也来一碗粥。御史好奇地问是什么粥,新科状元为炫耀自己的身份,便说是"状元及第粥",更巧的是御史的儿子正准备要参加科举,刚好得了个好兆头,"状元及第粥"因此而名声大噪。
【煮粥不粘锅的小诀窍】
1、加植物油法:在煮粥的水中加1汤匙植物油,不仅米粒不会粘在一起,而且也不粘锅底。
2、温水下米法:煮粥时,先不要放米,待锅里的水温升至50~60度时候再放米,就能防止粘锅了。