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茉莉花与银耳或鸡肉

茉莉花挥发油中含苯甲醇及其脂类、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇脂等活性成分。从食物药性来看,茉莉花性味辛甘温,具有理气、开郁、辟秽、和中的功效。银耳是常见的滋补品,具有滋阴清肺、益气补肾的功效。两者配用,不仅气味芳醇,而且还有疏肝解郁、滋阳降火的作用。最适合于治疗肝气瘀滞、痰火伤肺所引起的咳嗽、咳血、胸胁痛等病症。
茉莉花与温中益气、补髓填精的鸡肉相配,有助于人体防病健身。适合于五脏虚损而具有虚火之人食用,对于贫血、疲倦乏力者尤其适用
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