【原材料】鸡胸肉250克,黄瓜2根
【调味料】香油2大匙,蒜蓉、鸡精、醋、糖各1大匙,香油1/2大匙
【蒜蓉黄瓜拌鸡丝的做法】
1、将鸡胸肉加入高汤内,以小火再煮约20分钟,待凉后用手撕成细丝。
2、黄瓜切细丝,铺在盘底,再铺上鸡丝;蒜蓉与酱油,鸡精、醋、糖、香油调匀,淋在鸡丝上即可。
【小贴士】也可以做成浆鸡丝,把切好的生鸡丝放入碗中,加半个鸡蛋清,用手四指(不用拇指)的指背反复地轻轻按动,使鸡蛋清完全进入每根鸡丝的空隙,然后再撒少许盐、米酒和少许调水生粉,轻轻抓匀即为浆好,这样能防止断丝。
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