对肾虚耳鸣以及神经衰弱之失眠有效，若耳朵有原发性晕眩之耳鸣及伴有头痛之失眠则可能失效。核桃肉，功能补肾固精，温肺定喘，补脑，润肠。《医林纂要》记载它有“补肾，润命门，固精”的功效。五味子，功能滋肾、敛肺、涩精、生津、收汉。《本草经》记载它有“主益气，治咳逆上气、劳伤羸瘦，补不足，强阴，益男子精”功效。

健脾养胃，益肝肾，降血压，提高身体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味，如嫌单调，不妨加些枸杞、松子仁同用。枸杞含多种维生素，可刺激生长，提高人体免疫力，保护肝脏，并且有抗衰老、降血压的作用。松子仁能滋养身体、润肺、滑肠、防便秘。因此三味材料与梗米煮粥，常服可改善体质，对中老年人尤其适合。

菟丝子，味甘性平，具有补不足、益气力、久服名目、轻身延年之作用。它不温不燥，补而不腻，滋补肝肾，为一味补阴阳的药物，不论阴虚阳虚都可服用。古今都把它作为补虚安胎之上品。梗米，味甘性平，补脾胃、养五脏、益气血。综合有补虚损、益脾胃、安胎的作用

苎麻根，为荨麻科植物荨麻干根及根茎，味甘性寒无毒，功能清热、止血、安胎；大枣，味甘性平，补益中气，养血安胎；糯米，味甘性微温，补脾胃益气血。综合本方有清热补虚、止血安胎之功用。

祛痰散结，消肿止痛，适合痰火旺盛患者、肠胃虚弱人士食用。
芋头荤素咸宜，质地细软，容易消化，特别适用于脾胃虚弱、肠胃病、结核病及老年和儿童食用。
芋头有水、旱二种，旱芋出产于山地，水芋则种植于水田。水芋较为好吃，其中尤以广西荔浦县的槟榔芋最有名，色淡紫，香味浓。芋头的营养丰富，含蛋白质、脂类、钙、磷、铁等，还含有维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、淀粉质等。此外，芋头所含的矿物质中，氟的含量较高

补肾、遗精、明目。适用于肾虚阳痿、肾虚腰痛、肾虚耳鸣、夜多小便、老人视蒙等。
枸杞叶羊肾粥源自古方。《圣济总录》记载：“制阳气衰，腰脚疼痛，五劳七伤。”枸杞叶，为茄科植物枸杞的嫩茎叶，性味苦、甘、凉、入心、肺、脾、肾经，含甜菜碱、芸香甙、琥珀酸、草酸及多种氨基酸等。功能补虚益精，清热止渴，祛风明目。

补肾，益精。适用于阳痿、遗精、肾虚腰痛等。
肉苁蓉，为列当科植物苁蓉带鳞片的肉质茎，性味甘、咸、温，如肾、大肠经，含生物盐及结晶性中性物质。功能补肾益精，润燥滑肠。

凉血祛风，行气通络。用于痛风、慢性关节炎和关节畸形、大便后下血等症。
凌霄花，别名堕胎花、倒挂金钟、紫葳。我国南北各地都有分布。夏季开花，花大，顶生聚伞圆锥花序，花冠赤黄色或鲜红色，漏斗状钟形。蒴果细长、豆荚状。种子多数扁平，两端具翅。凌霄以花及根入药，能破血祛瘀，通经，常栽培于庭院中，作篱笆墙或棚架供观赏。花可浸酒服用或煎煮饮服。