菜谱大全-食谱推荐-健康饮食-西餐礼仪-饮料文化http://www.52chichi.com/我爱吃吃网RainbowSoft Studio Z-Blog 1.8 Walle Build 100427zh-CNhttp://www.52chichi.comMon, 16 Jan 2012 04:04:26 +0800夏日家庭烧烤加啤酒，虽不健康，但确实美味chichi52@126.com (52chichi)http://www.52chichi.com/archives/3346.htmlWed, 10 Aug 2011 22:02:43 +0800http://www.52chichi.com/archives/3346.html夏日自家烧烤攻略：1、材料的选择，最主要保证的就是新鲜，因为夏天气温高，细菌容易滋生，最好是现买材料现烤现吃，这也是为什么我吃边的烧烤总是容易坏肚子的原因，他们的材料这天用不了可能放到第二天，再用很多的调料腌制，盖住材料不新鲜的味道。2、自己喜欢吃什么就烤什么，鱿鱼啊，肉啊，虾啊，鸡翅啊，蔬菜啊，猪腰子啊，牛肉啊，羊肉啊。

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　　3、锅里下油，倒入腌好的牛肉炒至七八成熟，再加入胡椒粉和百里香翻炒均匀。（没有百里香也可以不用，但加了这个味道会很好）
　　4、将炒好的牛肉倒在芦笋上即可。

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